为了得到他人的夸奖会过度苛求自己,导致出现神经症

求助者:有一个17岁优秀学生,思想最近比较较真,像对化学品的名称为什么要叫这个名字?英语单词为什么要这样拼?这样的问题。而且他个人也觉得这种较真的想法影响到他学习,但是就是控制不住。最近他又觉得人为什么要活着?活着有什么意思?人为什么要上学?上学有什么用这类问题,家长很是担心。

心理咨询师:因为孩子的学习压力太大了,可能父母给孩子的压力太大太大了。

求助者:对于学习这一块,父母从来没要求过孩子。

心理咨询师:父母可能不是直接给孩子压力,是间接给孩子压力。一定是学习压力大才会这样的,这个孩子很苛求完美,与家长有关系。

求助者:小孩从小就学习这一块很自觉,家长没有管过,他有[……]

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内心不和谐,所以与别人沟通就会有问题

求助者(女生,18岁):我是女的,18岁,我觉得我问题挺严重的,也咨询了几个医生,但问题一点也没有好转。一直都是咨询,老师就给我开导一下,但他说的方法我都试了快半年了,问题还是那样的。我觉得我有人际交往障碍。主要表现:我明明心里特别想和别人交流,但就是不敢说。因为我和别人说话时,我的眼神会不一样,我和别人对视时,别人会感觉到不舒服,再一次说话时会有意避免看我。我自己也觉得很难受,但就是把眼神改变不过来。尤其是我用心看书后,我眼睛会觉得不舒服,不敢看人。走在路上就觉得周围的人在看我。在宿舍里不敢拉窗帘,吃饭时都不敢,就觉得有人在看我。上课时也不敢看着老师,就害怕老师突然把头向我这边看来。和别人不[……]

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这个男孩子用特殊的方式来抗议父母的压迫

F是一个12岁的男生,刚升上初中。按照正常情况,F是在就近的片区初中上学的,离家很近,直接走路上学。F喜欢在就近的学校上学,好处有:离家近,不用坐车,有很多熟悉的好玩的朋友,姥姥还可以继续留在深训陪伴自己。但爸爸妈妈对F说:“儿子,你已经长大了,我们希望你能成为一个独立的优秀的人才,我们计划花钱走后门把你送到一个非常好的学校读书,这个学校培养出来的学生都非常棒,非常优秀。我们父母供你读书很不容易的,你一定要听话哦。”儿子无奈地答应了。父母花了一万元钱,终于拿到那个学校的学位了。
这个学校是寄宿学校,全部学生都要住校的,只有周末才可以回家,平时都不能随便离开学校。开学一周是军训,军训第三天F就[……]

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你心虚的样子,就是在告诉别人你做了“坏事”

求助者:我请问一下,我特别没自信,可以怎么控制?我是女孩,26岁。

心理咨询师:哪方面自卑?

求助者:就是以前别人老是说三道四的,弄得我现在特别没自信。

心理咨询师:别人说你什么呢?

求助者:关于我跟我老公的事。

心理咨询师:具体怎样?

求助者:我们感情不和,然后别人说三道四,弄得我自己都不敢出门了,慢慢就内向了,跟别的女孩说话都没有自信。

心理咨询师:她们说你什么了?说你没有生育能力?说你做了对不起老公的事情?

求助者:而且我感觉我做什么事,都没有自信,嗯嗯,但是有生育能力。

心理咨询师:事实上呢?

求助者:没有。

心理咨询师[……]

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每天活在担心与害怕中,这样的生活真的要继续吗?

求助者(女性,15岁):我那个朋友的朋友凶我,除了她凶我,其他人都没凶。她好像开始针对我了,每天活在担心与害怕中,这样的生活真的要继续吗?
心理咨询师:对他尊重友好,不卑不亢,不在乎她。
求助者:到时候针对我的,就不止一个了,怎么可能不在乎?
心理咨询师:除非你也会交朋友,否则不要对抗。
求助者:我哪敢对抗啊,可我不想让他们针对我啊,我的确过的已经很糟糕,再这样对我,我会崩溃的。
心理咨询师:因为你过去总是讨厌她,她现在报复你。不管她,慢慢就好了。
求助者:我没讨厌过她啊,这个人自己对我不冷不热,可我从来没有讨厌她。然后我申请了走读,她有没有人陪我也不想管,结果她的朋友就开始针对我[……]

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害怕天下所有的人,同时又瞧不起天下所有的人

求助者:是我亲弟,他有社交恐惧,经常会有两面性格。他25岁,会说一些很偏激的话。
心理咨询师:比如说些什么话?
求助者:会控制不了自己的情绪,经常觉得所有人都看不起他。
心理咨询师:他过去伤害最大的三件事情是什么?
求助者:好像也没什么不如意的大挫折,就是经常觉得大家看不起他。
心理咨询师:他哪方面自卑?曾经有什么看看不起他?
求助者:他觉得自己长相不如人,学生时期成绩不如人,现在工作不如人。其实他都是自己想太多,在别人眼里现在都是有一份很不错的工作。没有人看不起他,大家太关心他反而起反作用。
心理咨询师:他自卑有他自己的理由的。
求助者:因为从小被我妈妈管教的严,他现在在深圳[……]

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至少父母不用担心你嫁不出去了

求助者(女性,30岁):老师好!我其实犹豫明天要不要去他那里,想去尽一妻子的义务,但是。
心理咨询师:犹豫的理由是什么?
求助者:因为我前天说了想去,说的很委婉。
心理咨询师:不想去是顾虑什么?
求助者:我怕还是超能力去做这些了,其实我没有那么大的能力去那么的爱他。
心理咨询师:如果不去又顾虑什么?
求助者:我感觉不去又顾虑他觉得我结婚后就变了,最重要的是,我也还盼望自己能努力让他能来爱我。
心理咨询师:他要求你去,而且陪同你去,那就去吧。
求助者:很矛盾,没有要求的,这次是我自己先说的。
心理咨询师:那就下周再去吧,尽一点责任和义务就行了。
求助者:嗯,我开始有点不知道怎[……]

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前任男友把她宠坏了,导致遇到合适的人也抓不住机会

Z是女性,29岁,虽然结婚了,很快就要做妈妈了,但思想很简单。目前怀孕8个月,虽然老公对Z很好,百依百顺的,但Z很嫌弃老公,嫌弃他懦弱无能,不懂人情世故。
Z生长在农村,Z的原生家庭中父母的关系模式与她现在与老公的关系模式完全是相反的。Z的父母是男强女弱,Z与老公的关系是女强男弱。Z的母亲是没有文化的家庭妇女,软弱无能,逆来顺受,没有主见。而爸爸很专制霸道,爸爸是当过兵的,当兵复员后做小学老师。爸爸说话喜欢用命令呵斥的方式,Z小时候很害怕爸爸,不喜欢爸爸,甚至讨厌爸爸,不敢跟父亲目光对视。所以她找的男人性格是跟爸爸相反的。

Z小学的时候很快乐,语文成绩很好,在文艺方面是活跃份子,曾多次[……]

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是不是像我这样的女人就不是好女人?

求助者(女性,28岁):是这样的,我有自己的老公和孩子,但是最近这一段时间有一个男孩追我,一开始我不喜欢,现在爱上了他,我该怎么办?我老公对我很好。我想忘掉,但是我做不到。

心理咨询师:可以不忘记,但不来往就行了。

求助者:可是就在同一个公司上班,想辞职又辞不了,我知道心里已经背叛了自己爱的人,好难受。

心理咨询师:精神背叛没事,没有出格的行为就行了。

求助者:出格行为还没有,但是就怕那一天控制不了,毕竟在同一个公司上班。

心理咨询师:不必控制情感,控制行为就行了。

求助者:可是就是控制不了,会想念,会很心疼,是不是像我这样的女人就不是好女人,见一个爱一个?[……]

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人不能太迷失自我的,否则心灵会枯萎的

求助者:我想问下,我是不是得了抑郁?我每天都不开心,也睡不好。我已婚,女,年龄三十多点,因为最近结束了一场长达三年的婚外恋。

心理咨询师:这个婚外恋让你怎样痛苦?内心怎样矛盾纠结?

求助者:因为我已婚,他未婚。

心理咨询师:他多大?注定没有结果的,是吧?

求助者:跟我一样大,我有二孩了,不能在一起的,我们分分合合很多次了,很折磨。

心理咨询师:你对感情太认真了。

求助者:我很想走出来,但发现很难,可以这么说,投入了感情。

心理咨询师:那你明知没结果的呀,老公对你怎样?

求助者:但是,还是投了,对我还算好。

心理咨询师:你对老公有哪些不满?[……]

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