分类:专家随笔
他内心安全感很差,所以贪婪得很变态
求助者(一位21岁男大学生的母亲):老师,现在开学了,看到还有个别老师对他(21岁儿子)有偏见,你能帮我建议下,怎样跟校领导说比较好?让我儿子能正常毕业。
咨询师:个别老师对他有偏见很正常。鼓励他不管别人怎样看待他,都要不卑不亢,自尊自爱。处世原则:人不犯我,我不犯人;人若犯我,礼让三分;人还[……]
我是认为我妈妈把我的命拿去买车了
求助者(28岁男子):我和我母亲相依为命,我很了解我的母亲。从2019年发生一次购车事件之后我对母亲产生了陌生感,对身边熟悉我的或我熟悉的我连话都不会说。
咨询师:购车事件和母亲是什么关系?具体发生了什么事情?
求助者:理论上一个人能不能从28岁的心智变成了一个小孩的心智?而他的习惯本能[……]
我每天都处在惶惶不安的状态
求助者(18岁高中男生):我特别害怕无业的人。
咨询师:怕他们会伤害你吗?
求助者:是的。
咨询师:怕他们怎样伤害你?
求助者:我的心每次都会被别人吓到,他们在玩我。
咨询师:怎样玩你?具体怎样?
求助者:我曾经有不愉快的经历,有一天我接到一个陌生人电话,说我得到[……]
输不起的人,就很难赢
求助者(15岁女孩):我会想很多,心里很烦,所有人都笑我。
咨询师:会想什么?担心什么?
求助者:上课不太认真,会克制不住想其他东西,成绩在下滑,而别人都在冲刺中考,我是不是没救了?
咨询师:基础差,学不进去?
求助者:学不进,一开始成绩还不错,可后来一次考试失利就不好了。[……]
要解决焦虑症,需要向内探索自己的心灵
焦虑症与恐惧症的本质都是潜意识有害怕恐惧,差别在于恐惧症的意识层面直接知道害怕的东西或害怕的内容。而焦虑症在意识上不知道自己害怕什么东西,总是紧张不安,但不知道具体害怕些什么东西。
要解决焦虑症的问题,需要向内探索自己的心灵,了解我们的潜意识里都有什么东西,相当于心灵探险。这样的心灵世界就像原始森[……]
人只喜欢跟理解自己的人说话(两例)