如果身体是一辆承载意识的车子，脉轮就是它的车轮，载着这辆车通过生命中的各种考验、磨难与转变。为使车子能够顺利行驶，我们需要一本行车指南和一份地图，告诉我们应该如何开着这辆车探索世界。

——[美]安诺德·朱迪斯博士

 

在每个人的身体中，都有很多很多气轮，这些气轮不停地旋转着，与外界不断地交换着能量，身体大大小小的气轮总共有几百个，其中有七个主要的大气轮。从下到上依次是海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮等。

越高的气轮，意识层次越高，但越低的气轮，越重要。这跟心理需求层次理论相似，越低的需求越重要，越高的需求获得满足之后产生的快乐感越大。必须低层次的需求得到满足之后才能上升到更高层次的需要。气轮也是这样，如果低层次的气轮不健康，高层次的气轮更加不可能健康。

这七大气轮与我们的脊柱平行，七大气轮的位置正好对应着七个主要的几分泌腺体和神经丛，负责维持特定器官的能量运行，调节能量的进出。能量交换必须平衡身体才会健康，如果能量进多出少，或是出多进少，都会失去平衡，严重的就产生疾病。脉轮能量越畅通人就越健康；能量淤塞、冻结或受阻，人就会生病。

1.海底轮。海底轮是生存和繁殖的气轮，海底轮的意识是最原始最本能的，为了活下去会不择手段。海底轮对应的能量体是气体。

当人的生存需求和安全需求得到保障的时候，海底轮就是健康的，这时候人有“身植大地”的感觉，这时候我们充满热情，能接纳自己，也能接纳别人，不会有过多的害怕恐惧，也没有什么攻击性，能活在当下，能与别人建立自然和谐的关系。

2.脐轮 (sacral center又称下丹田)：情感能量中心。

脐轮对应的能量体是情绪体。脐轮的意识主掌情绪和情欲，并以无限的想像力和创造力来表达。如果我们的情感能自由地表达，不管是什么样的情感，这时候脐轮就是健康的。

脐轮健康时有这样的感觉：我能自由地表达我的任何一种情感，我不压抑我自己，我可以说是，也可以说不，我清楚我想要什么，并且能清楚地表达出来。我有健康的性能量，我的身体很柔软，我的感觉很灵敏。

3.太阳神经丛轮 ：和自我意识、理性面、个人意志力、判断力有关。太阳神经丛轮对应的能量体是智性体。是自我能量中心，代表力量与自信。

一个人思想是否清晰、对自己是否有自信、能否学习新事物、能否表达个人力量，都是第三脉轮的管理范围。太阳神经丛轮是个有高度智能、做事谨守原则、有条有理的规划者，它对脐轮所生的感受和情绪能有条不紊地整理规划，使我们能拥有丰富的感情生活，但不会滥情到一发不可收拾的地步。

如果第二脉轮是情感生命，第三脉轮就是智能生命，两者必须合作无间，才能调养出一个健全的人格。健康状态：有足够的灵活度，同时又有立场与主见，自我意志强、有自信、能成功。

4.心轮:(心门能量中心：爱与慈悲)。心轮对应的能量体是星芒体。

人类在经历处理了前三个以自我为本位的能量（生存需求、感官欲求和自我意识）之后，此刻意识层面更成熟，从自我本位的意识超脱出来，开始去联系宇宙间其他的生物，去经验别人的生命，逐步培养对别人的同理心、同情心、关怀和谅解等情怀，这种爱的能量就是心轮所传达的能量。

心轮的爱不同于海底轮爱家人、爱国家生存之爱，不是脐轮个人感受之爱，也不是太阳神经丛轮个人意志之爱，心轮的爱无特定对象、无关个人，不是情绪、没有私心、不求回报，是无条件的大爱。

5.喉轮（throat）：(表达能量中心：表达与聆听、创造力)。喉轮对应的能量体是气体模型体。

喉轮的作用就是藉著发音表达我们的情感和想法，以和外界沟通，它综合所有来自上方和下方各气轮的能量，经过分解和整理，将内在真实的自我表达出来，反映于外。

在个人意识方面，喉轮使自己具深度自省能力，开始质疑一向深信不疑的观念，因而有能力去挖掘事情的真相，不再纯粹以习惯性批判的观点看待自己。

喉轮的能量一旦打开，说真理的能力一涌而出，同时开发臣服高层意志的能力，全然信任更高能量，无论发生什麽事都坦然接受，让高层意志接管一切，因为知道个人力量不足以支撑自己走过整个人生，我们的背后有一股强大的力量引导我们走过自己的人生，这是自己的生命蓝图。

6.第三眼:(又称眉心轮、智慧轮、直觉轮，洞见能量中心：直觉与智慧。)眉心轮对应的能量体是天人体。

在眉心轮，我们可以启用灵性力量和自己内在智慧沟通，开始了解自己和宇宙间最高能量是一体，与宇宙万物合而为一，察觉到自己身上的神性，也在别人身上看到神性。

即使遇到困难阻碍也不会气馁，因为深切体认这条灵性道路不是一条狭长的窄路，而是一条汇集各路的宽广大道，一条路走不通就换条路走，再走不通就绕道而行。开发第三眼超视觉的先决条件之一是全然的信任，也是喉轮所提及的「臣服」，不但在意识上臣服，无意识上也臣服，放掉对任何事情的预念、成见、偏见、模式和批判，以全新的观点看事情，超感能力（如心电感应能力、预知能力、回溯过去、超越空间的观察力等）才得以发展。

从这里开始，人开始迈向神。我们的肉眼是用来看外面的世界的，只有第三眼打开，你就开始朝你的内在看了，而只有此时，你的智慧才真正地开启。

我们肉眼看到的是物质世界，第三眼看到的是灵性世界，第三眼打通之后，物质世界与灵性世界就完全统一起来了，这才是真正的天人合一。

7.顶轮（crown又称千瓣莲花、冠轮）：灵性能量中心：合一与通达。顶轮对应的能量体是因果体。

顶轮开放三维以上次元的意识，在此我们能与高灵连结，接触高层次的灵性知识，包括自己的人生目的、生命蓝图或灵性旅程的讯息，到达开悟境界。

当意识升华至此，我们能体会万事万物都来自于同一源头，并产生与整个宇宙合而为一的感觉，这是一种最幸福、圆满、美好的灵性经验。

 

图片245：深层次的放松，以便重新联结内在真实的自我及单纯的灵性本质

通过深度催眠心理疗愈，可以进行更深层次的放松，以便重新联结内在真实的自我及单纯的灵性本质，从而带来力量，获得安全感。

在深层次的放松中，我们可以依照自由意志，清除我们对实相的错误认知，从人世间的错误想法中释放出来，重新连结自己纯净的本质，也就是至高无上的天性。

在灵性国度，所有人都被视为英雄，因为我们足够勇敢，能完全活出自我，能按照自己的意愿找到自己喜欢做的事情。

 

图片206：人的头脑储存有画面、声音和感觉等

人的头脑储存有画面、声音和感觉等，并以此来影响人的情绪。你的头脑里头如果没有任何的资料，你不可能会恐惧或去喜欢一件事情。

我们一切的感受都出自于心中一直注意的图像及相关的声音或感觉，总合起来便对我们的情绪造成或多或少的影响。当我们改变了这个图像或声音，那么心中的感受也就因此而改变。

在深度催眠状态下是改变心灵意境最直接最快速最彻底的方法，因为我们的潜意识分辨不出什么是真实的，什么是想像的，只要不断地把它引导到我们想要的希望的方向上，最终它便影响我们的想法感受和行为。

爱与放松是疗愈心理疾病最好的药方，任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就消融了。