求助者(14岁男孩母亲):我小孩现在不想去上学,怎么办?
咨询师:找出他不想上学的原因,消除原因才行。他成绩如何?人际关系如何?与父母的关系如何?
求助者:他不肯开口。成绩还好,朋友少,和我们也很少说话,读初三了。
咨询师:可能与人合不来,不受欢迎。父母对他怎样?目前在家干什么?
求助者:作业做不完,睡不好,也没有不受欢迎。
咨询师:睡不好是什么原因?他内心应该有很多心结。少做一些就行了,尽力就行了。
求助者:作业做不完,他怕老师骂,早上还起来做。
咨询师:学习太累了,可以跟老师说的,总不能让人做作业到累死吧。
求助者:目前情况就这样,跟老师说了。
咨询师:孩子不上学,一定有他的理由的,当面问孩子才行,他不跟你们交流是因为你们缺少沟通的技巧。
求助者:他不肯开口,我从各方面都跟他说了。
咨询师:你打不开他的心,只有尊重理解真诚才能打开心灵。你的钥匙不对,换一把钥匙,心灵是上锁的,有相应钥匙才能打开的。
求助者:我也知道解铃需要系铃人。
咨询师:平时孩子不爱跟你们说话,说明你们的亲子关系是有问题的。
求助者:这个我也知道,我是想现在应该怎么办?
咨询师:如果孩子不愿意来,只好父母接受咨询了。
求助者:我是希望能给他催眠,让他说出心里话。
咨询师:说出心理话不需要催眠,尊重理解真诚懂艺术就行了。
求助者:他现在什么都不肯说,我选择这个方法,不是一时冲动。
咨询师:你们缺少智慧,孩子当然不会说,催眠可以,催眠之前得建立良好的关系,有良好的关系不需要催眠就说心里话了。没有良好的关系不可能催眠的。
求助者:他的性格很孤僻。
咨询师:性格孤癖的孩子,亲子关系一定有问题。亲子关系有问题主要是父母的原因或是重要养育者的原因,总之没有把孩子培养好。
求助者:主要是他多了个妹妹才这样的。
咨询师:这也是原因,生妹妹前没跟他商量,没把他安抚好。
求助者:这个当时是没想到的。
咨询师:没想到也是过错。他内心有情绪,不能向你们倾诉,因为得不到理解,话不投机,所以不想说。
求助者:为什么得不到理解?不明白。
咨询师:他跟你们说话没有好的感觉,不想说,人只喜欢跟理解自己的人说话。
求助者:你意思是说我不理解他?怎么样才是理解他呢?
咨询师:能说到他心里去,这需要能力,需要学习,当面咨询才行的。
你的孩子太爱憎分明,这样会碰壁的
求助者(18岁女孩母亲):我的孩子不想读书,如何解决?
咨询师:要了解不想读书的理由是什么?
求助者:我很急,但是沟通上,你说多少,她就是不想读书,说是上大学更累,天天这么累,剥夺了她玩的权利。想每天玩电脑,手机,看电视剧,不想读书。
咨询师:家长可能给孩子压力太大了。
求助者:她现在读高三,她从高二开始,几乎周末从不看书,在学校也不好好读书,上课睡觉,走神,说多了还有自残倾向。
咨询师:尊重她的选择吧。
求助者:但是现在不读书,能干什么呢?总不能天天在家玩吧?
咨询师:尊重她的选择,同时让她承担养活自己的责任。
求助者:那岂不是毁了她一辈子,这会儿不读书,以后后悔是没办法的。有什么好的办法吗?
咨询师:你不会沟通,可以带她接受当面心理辅导啰。学习对她来说比登天还难,不要强迫她。
求助者:难道尊重她的选择,让她辍学?关键是没兴趣。
咨询师:没兴趣,没动力,学不了的。
求助者:是呀,所以我才来咨询。
咨询师:兴趣和动力得从小学开始培养的。
求助者:小的时候学习一直不错,就从高中开始,分班以后,她讨厌现在的老师。
咨询师:在为人处世方面家长没有好好培养。孩子遇到挫折就逃避。
求助者:应该是,我们没有给予这方面的教育,她对现在的老师很不齿,认为这个老师一直对学生打击,管家长要钱,还要他们的升学率去挣钱,所以讨厌他。
咨询师:你的孩子爱憎分明,黑白分明,这样会碰壁的。
求助者:是呀,我们也告诉她这个世界到处都存在不太公平的事情,没有绝对的公平,每个人都会有不喜欢的人或事要面对。
咨询师:是的,她可能要碰壁很重很重才能接受现实。
求助者:她觉得现在每个人都无法把控命运,有可能明天一早就会失去生命。但是你不能因为不能把控的未来而天天当世界末日来过吧?
咨询师:她很消极,心态有问题,得调整。
评论:面对不合格的老师,不同心态的学生应对的策略不一样,幼稚的责任心差的学生心想:
“这个老师太差劲了,太讨厌了,我不想听他的课。如果我认真听他的课,就相当于纵容这样的人,跟这样的人混在一起。不行,我得坚决跟这样的人划清界线,他跟势不两立,不共戴天。
哪怕我学习不好我也坚决不能听他的课,哪怕因此耽误我的前途我也不能听他的课。我讨厌这个老师,这个老师是教数学的,我因此对数学都一起讨厌。
如果我学好数学,就是在成全他,因为我们的成绩越好,他越得意,他能拿到的奖金就越多,所以我不能让我的数学成绩好,我不能让他得意,哪怕不读大学也无所谓,反正读书那么辛苦,一点都不自由,想玩不能玩,活着太郁闷了。读大学也不一定能找到好的工作,还那么辛苦,不读也罢。”
心态好责任心强的学生心想:
这个老师确实让人讨厌,但不管他怎样令人讨厌,我绝对不可能因为他讨厌就牺牲我的前途的。这个人讨厌,我可以不尊重他,但是他教的数学我还是得听的。
如果我不听课,我就对不起父母给我交的学费。就像我讨厌某个人,这个人是卖东西的,附近只有他一个人卖这个东西,我不可能因为讨厌他就不买他的东西了吧?我们每个人都在不停地呼出二氧化碳,吸入氧气。我们呆在一个教室里面,互相都吸入对方呼出来的二氧化碳和息气,没有办法彻底划清界限的。
因为不喜欢这个老师就不听他教的数学,太幼稚了,又不是小孩子,我才不会那么傻呢。“
图片222:你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生
你的注意力走向哪里,你的心就走向哪里。很多时候,你以为你是什么人,你的行为、思想、情感就慢慢地成为那样的人。
世上能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签,你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生,哪怕那种认定是不好的或有害的。
我们每个人的能力都是一定的,然而能用出去多少,全看我们对自我是怎么认定的。
图片284:心理能量需要自由顺畅地流动人才会感觉舒服
心理能量需要自由顺畅地流动人才会感觉舒服
人们有一种直觉,感觉有一种像流体一样的生命力,生命力多,人就活得生机勃勃、精神焕发;生命力少,人就萎糜不振、意志消沉。这个生命力就是心理能量。
如果没有障碍或其它异常,心理能量就自然释放,顺畅流动。心理能量以情绪的方式表现出来,不管是正面情绪还是负面情绪,释放出来都会很舒服,就是情绪得到了宣泄释放的畅快感。
比如愤怒是一种不愉快的情绪,但是如果你可以在愤怒的时候痛痛快快地打一架,或者把你所憎恨的人痛快地骂个狗血淋头,你也会有一种畅快淋漓的感觉。
一些人脾气很不好,高兴就笑,愤怒就骂,同样身体很健康,因为他不压抑自己。