我感觉我抑郁了，特别是这半年来情绪越来越低落了，我原来是比较爱整洁爱干净的，我一个星期至少拖地三次，但现在我一个星期只拖一次，有很多事有心无力，对很多事情都不感兴趣。以前跟家人一起去玩感觉很开心，但是现在觉得没什么意思了。我身边的人也感觉我渐渐变了，我老公说我变懒了。

我觉得我找不到自我， 有时情绪好的时候，很多事情都能想得通，有时候心情不好的时候，一点点小事就想发脾气。对我三岁的儿子也越来越没有耐心了，我感觉我儿子受我的影响也慢慢变了，儿子变得很胆小很敏感很依恋我，以前送儿子上幼儿园的时候，儿子很高兴，现在不愿意离开我，离开我就会哭，好像离开我就会失去我一样。

我的情绪不好跟老公有很大关系。我们结婚四年，是自由恋爱结的婚，我对老公的不满是：我觉得老公不会关心体贴人，感觉跟他有代沟一样。老公比我小三岁，我感觉他一点都不成熟，一家三口人，我就像妈妈一样带着两个孩子，老公是大孩子，儿子是小孩子。我自从怀孕后一直没有上班，儿子一直都是我一个人带的，老公在外面打工挣钱，老公的工资不高，但是很稳定。老公除了打工挣钱把钱交给我之外，几乎不帮我做什么家务，在他看来，家务活理所当然天经地义就是由我来做的。

在老公看来，我在家带孩子做家务很轻松很闲很舒服，他觉得我不知足，身在福中不知福。他总是说是我的错，导致我都不知道到底是我的错还是他的错了。有时觉得他说的有道理，有时又很委屈，我多次委屈得不想跟他过了，想离婚算了，但是想到儿子我又很难过。离婚了我住哪里？我肯定不能住在娘家。离婚了我儿子怎么办？我必须要我的儿子，但是我带着儿子我怎么生活？有时感觉人生真的没路可走了。

我觉得我跟老公在很多方面分歧很大，他觉得我很奇怪很不可理喻，我觉得他很幼稚很不懂事。老公对我有时好得不得了，什么都让着我，给我很大的自由和权利，但有时候又很固执，硬是不肯妥协，经常跟我冷战，有时半个月都不说话。

我不是很看重钱的人，我比较看重情，我希望夫妻之间是关系融恰的有说有笑的。我经常做家务忙得不得了，他不但不帮忙，连儿子也不带，就知道拿着手机玩游戏，我真的很生气。

我过去曾经叫老公跟我一起去做心理咨询，但是老公说没有必要，说心理咨询那么贵，有什么矛盾两人好好商量就行了，没必要花钱做心理咨询。我庆幸有一个开明的婆婆，我婆婆也多次说她儿子，但是老公就是听不进去，我有时候觉得好绝望，我得想办法让老公来接受心理咨询。我老公曾经说他爸爸是一个没有责任心的不会关心人的人，他很反感他的父亲，但我感觉他很像他的父亲。我过去很讨厌我的妈妈像一个怨妇一样打骂孩子，现在我感觉我也像我的妈妈一样对我的儿子发脾气，有时我挺自责内疚的。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片181：在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律

爱情与婚姻的区别，爱情是浪漫而充满幻想的，是浪漫多于现实；婚姻是实实在在的生活，是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过，希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意，殊不知，完全的现实让人无法忍受，绝对的浪漫同样会使人发疯，真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫，一点点诗意。在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律。

爱情的世界里，只有两个人，只要相爱，可以什么都不顾，而在婚姻世界里，却有很多责任要担，有很多事情要处理。

图片191：你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和

当你爱上他，选择嫁给他，就意味着接受他，不仅接受他的优点，也包括他的各种各样的缺点，甚至在你看来无法容忍的小习惯。

当你准备嫁人的时候，要清楚你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和一大把责任。

永远不要拭图去改变一个男人，因为在你认识他之前，他的那些习惯已经养成了，到现在早已是根深蒂固了。

征服男人的武器不是强制和管教，而是温情、爱和宽容。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。